Mensagem: "Novos hábitos para uma vida melhor."

• Assuma atitudes em que sinta bem consigo mesmo.

• Viva corretamente e não tenha medo de perder.

• Conheça seus limites e respeite-os.

• Não assuma um estilo de vida de correria e de competição.

• Mantenha sempre mais de uma área de interesse em sua vida.

• Enfrente com decisão as crises e desajustamento.

• Mantenha uma vida simples.

• Enfrente as adversidades procurando extrair delas ensinamentos de forma a transformá-las em vitórias no futuro.

• Procure ver o lado positivo das coisas.

• Aprenda a gostar de dizer coisas agradáveis.

• Faça do momento presente um grande sucesso.